Klant aan het woord.

Destination Fit

Enkele maanden geleden meldde Kristel zich voor een traject bij Destination Fit. Doelstelling is haar fit te krijgen voor haar trouwfeest over een paar maanden. Dat ze zich hiervoor al een jaar voordien meldde, was voor mij een voorteken dat ze de juiste mindset had om hieraan te beginnen. Geen quick-fixes hier. Mede door haar consistentie heeft ze een groot deel van haar doelstellingen toch op korte termijn weten waarmaken. Daarmee bouwt ze al genoeg marge in, waardoor het ook geen rush wordt om in allerijl resultaat te boeken.

Kristel haar ervaring lees je hier:

"Nooit gedacht dat ik na korte tijd mijn lichaam al zou zien veranderen. In principe met de insteek fitter te zijn voor de trouw, maar ik voel me zodanig beter dat de trainingen een constante zullen blijven en ik hier een levensstijl van maak. Bepaalde pijnen in mijn lichaam worden zo gemonitord door Kristof en de oefeningen worden zo gericht gegeven, met als resultaat dat de pijn die ik had voor aanvang van de sessies, ook weg is. Hoger energieniveau, geen pijn, fit lichaam en toch genoeg mogen eten inclusief desserts? Yes please!"

Wil je net zo energiek door het leven gaan als Kristel?

Vraag je intake
Aline Carpentier
06/06/2025
Ik heb even gezocht naar een personal trainer die mij kon helpen met mijn rugproblemen. Kristof en zijn functional patterns training waren de juiste match. Geen standaard geïsoleerde fitnessoefeningen, maar doelgerichte bewegingen om connectie te zoeken tussen de spieren om zo uw lichaam in zijn geheel te versterken. Mijn mobiliteit, houding en conditie zijn enorm verbeterd. Daarnaast heb ik beduidend minder pijn tijdens mijn dagelijkse handelingen. Kristof zorgt er ook voor dat je na zijn begeleiding alleen verder kan en wil. Hij hanteert een heel persoonlijke benadering en zit ook oprecht in met uw (bewegings)gezondheid en persoonlijke evolutie. Een echte aanrader!
Inge Wolfs
05/01/2025
Kristof kon mij eindelijk ‘de klik’ laten maken. 15 kg lichter en weer sterk in mijn lijf én hoofd. Spieren opbouwen, gezondere keuzes maken, meer bewegen en toch blijven genieten. Zó blij met mijn traject! Kristof begeleidt je op een geweldige en persoonlijke manier, helemaal afgestemd op wie je bent.
Олег Тимощенко
02/09/2025
Daniel Sas
09/15/2024
Kristof is een trainer die je met hart en ziel begeleidt naar nieuwe hoogtes! Ik sukkelde al anderhalf jaar met mijn onderrug en kan nu na 20 lessen zeggen dat ik pijnvrij mijn leven kan leiden. Sterker nog, ik heb me zelden zo goed gevoeld! En heb het gevoel dat ik mezelf terug kan smijten in het leven! Met zijn technieken van Functional Patterns heeft hij me veel bijgeleerd over de werking van mijn spieren en mijn lichaam. Hoe ik ze fatsoenlijk moet los werken bij pijn en hoe ik mijn lichaam als 1 geheel moet aanschouwen ipv enkel bepaalde spiergroepen. Dit zorgt voor een hele positieve transformatie in uw beweging in het dagdagelijkse. Maw het is een aanrader voor iedereen die pijnvrij wilt leren leven! Kristof is er voor zijn klanten en weet het beste uit uzelf te halen. Alleen maar lof! Doe zo voort!
Carla
09/06/2024
Ik wilde iets aan mijn algemene conditie doen én terug kunnen joggen zonder blessures. Dat ik daarbij gespecialiseerde hulp nodig had, was mij al langer duidelijk. Enige tijd geleden zette ik dan ook de grote stap. Tijdens het intakegesprek met Kristof werd het mij al snel duidelijk dat ik met een gedreven persoon te doen had. Dat er naar mijn bezorgdheden geluisterd werd en dat deze ook ter harte genomen werden. De oefeningen op maat, de begeleiding bij mijn voeding en het aanstekelijk enthousiasme van Kristof, zorgden ervoor dat ik : * Nog meer gemotiveerd ben om te sporten/bewegen; * Dat sporten ondertussen in mijn dagdagelijks leven geïntegreerd is; * Dat sporten een gewoonte geworden is die ik niet meer wil opgeven; * Dat sporten mij een algemeen gevoel van welbevinden geeft; * Dat ik meer energie heb en opgewekter door het leven ga; * Dat ik reeds 40 minuten aan een stuk, pijnloos kan joggen. Kristof, Bedankt voor de fijne, motiverende en professionele begeleiding!
Alle reviews